济南高新区体育学校(居家不“躺平”，济南师生高燃“花式”锻炼)

居家不“躺平”，济南师生除了上网课，更get了许多身心两健的新技能，诸如厨房里的“新晋掌勺”、收纳界的“整理高手”、艺术领域的“歌舞精灵”和“能工小匠”……最近，济南师生又有新动作，高燃“花式”锻炼让全身的细胞都停不下来！

济南高新区奥龙小学体育组倾力打造《线上体育学习微课系列》课程，适合于同学们居家自主锻炼、亲子运动等，简单易学，操作便捷。这期视频里，徐飞老师正在教大家进行力量锻炼、提升协调能力和反应能力，一起跟着徐飞老师练起来吧！

“宅家也要好好锻炼！”“提高体质体能，增强抵抗力！”济南中学的朱老师带着同学们一起来做“济中版”武术操，一起来强身健体吧！

济南外国语学校的体育老师也“放大招”啦！录制了丰富多彩的运动课程资源充实同学们的居家学习生活。看，“花式跳绳操”又帅又飒，你，迫不及待了吗？

济南市槐荫区杨柳春风学校的体育教师刘鹏和同为体育教师的爱人赵亚敏共同拍摄了教学视频，创意录制了进阶版的“毽子操”。

强体魄，战疫情

居家学习，运动不停

一起加油！